岩盤エクササイズ

岩盤エクササイズとは?

皆様、最近冷えたり運動不足だと感じる事、ありませんか?それは筋肉が衰えているからかもしれません

筋肉が弱くなると血流の流れが悪くなり体温が下がってしまいます

体温が一度下がると免疫と新陳代謝がそうとう下がってしまうそうです。

そうなると病気になりやすくなったり痩せにくくなってしまいますそうなると困りますよね?

なので、皆様のお悩みに対応して当店では岩盤エクササイズを導入致しました。

岩盤浴と同じ効果のあるマットとEMSの電気を流して、体温を上げながら筋肉を動かし30分受けて頂くと腹筋9000回

30分のジョギング

この二つの効果を同時に出すことができます

お忙しくて運動が中々出れない方などに特にオススメしています

お身体のお悩みでしたら当店までご連絡ください

 

 

谷塚みんなの®鍼灸整骨院