1分でわかる！当院のご紹介動画
- 長時間座っている姿勢が続いている
- 偏平足が気になる
- 長時間ヒールを履くことが多い
- 足がむくんだりする
- 足の親指が内側に曲がっている
- 足の筋肉が弱っている気がする
- 長い時間歩くのが辛い
外反母指になってしまう人の多くはヒールなどのつま先が狭い靴を履くことの多い女性がほとんど場合で、
偏平足なども原因の一つとされていますが最近でわ、長時間のデスクワークによる足の負担、愛氏や足の裏の筋肉の低下・固さなども関係し、男性にも見られるようになってきています。
外反母指は、放っておいて良くなることは基本的にありません。
痛みを我慢して無理な姿勢無理な履物を続けていると更に変形が強くなり日常的に痛みが出てしまう事もあります
症状を自覚したら、思い切ってすぐにヒールなどの履物は休止し、早めに受診することをお勧めします。
当院が外反母指改善に際して大切にしていること
谷塚みんなの鍼灸整骨院では、身体をしっかり休めること筋肉や腱の固さや炎症を抑えるための自宅でのケアを大切にしています。
なぜなら、無理をしたことで症状が進行し、更に治りが遅くなってしまったり別の部位に負担がかかったりしてしまうからです。
当院では、お一人おひとりの状況に応じた対応に努め、
他では中々痛みの減らなかった外反母趾の症状も早期改善に導きます。
一般的な外反母趾の治療は？
整形外科では、足の裏の筋肉などに電気を流したり、湿布などを処方した後、経過観察をすると言われて終わることが多いようです。
他の接骨院や整体院では、電気療法、足の筋肉の固くなった部分のマッサージ、湿布を貼るなどの対応が一般的です。
軽い症状の場合、整形外科や一般的な整骨院などで外反母趾が改善される場合もありますが、実際には、
- 整骨院に行っても、ただマッサージされるだけで良くなる気がしない
- 一時的には改善はするがすぐに足の痛みは戻ってしまう
- しばらく仕事を休んだのに結局良くならなかったので、無理して仕事をやってしまっている
と悩まれている方も多いようです。
当院での外反母指に対するアプローチ
谷塚みんなの鍼灸整骨院では、外反母指の原因を
- 足周辺の筋肉の硬さ、
- 骨の変形、
- アーチの低下
だと考えています。
偏平足などで足のアーチ(土踏まず)などがさがってしまうと、骨や筋肉にかかる負担が分散できなくなり、強い負担がかかり筋肉が緊張しやすくなったり、疲れやすくなったりし、外反母趾のさらなる悪化を招いてしまいます。
そこで、筋肉の硬さや腱が炎症が原因の場合は、
- 指圧
- 超音波
- 鍼など
でアプローチをかけ、まずは筋肉の柔軟性を取り戻します。
痛みを我慢されている方は早めの治療をお勧めします。貴方のご連絡お待ちしております。
当院の施術内容を動画でご紹介！
スタッフ紹介
写真は左右にスライドできます
山根院長
斎藤先生
鈴木先生
キャンペーン
＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／
整体コース
初回 1,980円（税込）
※通常1回4,950円（税込）
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
受付時間
平日
10時～14時（最終受付１3時30分）
16時～20時30分（最終受付19時30分）
土曜・日曜・祝日
9時30分～15時30分（最終受付14時30分）
年中無休（年末年始を除く）
当院では、初回カウンセリングは通常の2倍以上の時間を使って丁寧に説明いたします。
さらに、身体の検査をしっかり行い、検査に基づいたオーダーメイドかつ、一人一人に最善な施術メニューを提案！
もちろん、納得いただいてから施術を行いますので、ご安心ください。
当院に在籍する施術スタッフは、全員国家資格を保有しております。
そんなスタッフたちが常に「その日の体調にあわせた最善の施術」を考えながら行います。
一度決めたメニューをずっと繰り返すだけの施術は致しません。
当院ではすべての利用者様に「平日11時～17時は小さなお子様を連れた方も通院されている」ことを説明しており、ご理解を得ています。
子供が騒いでしまうから、泣いてしまうからと周りを気にして、自分の痛みを我慢しないでください。
手が空いているときは、スタッフがお子様と一緒に遊ぶことも可能です。
遠慮なくいらしてください！
どんなメニューでも国家資格を持ったスタッフが担当いたします。
そのため、マッサージひとつでも、肩こりや疲れにアプローチしその場限りではない「原因からの改善」を目指すことができます。
当院は、谷塚駅を東口に出て、徒歩2～3分ほどで通える好立地です。
年中無休！平日は夜8時まで（受付：夜7時半）営業しております。
お着替えのご用意がありますので、お仕事帰りにスーツのままでいらしていただいても大丈夫です。
初めまして。
ここまで当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。
谷塚みんなの®鍼灸整骨院の山根 大地です。
私はカウンセリングの際や治療中などに心掛けていることがあります。
『今の自分の身体はどうなっているのか。不調の原因はどこか。』
外傷的なところはもちろん内因的なところ
からも原因をさがしていきます。
当院が得意な施術は、鍼灸・矯正治療です。
鍼が苦手。興味はあるけど怖い。ボキボキ矯正はしたくない。という方は一度ご相談下さい。
『正直どれを受けたらいいのかわからない』なんて方は、初回のカウンセリングの際にしっかりとお話を聞いてからメニューを決めますので気軽にいらして下さい。長くなりましたが最後までお読みいただきありがとうございました。
Q.どのくらいで良くなりますか？
A.１. 痛みに対する施術
改善に向かうスピードは個人差があります。
なるべく速く改善に導くために、通院するたびに調子が良くなっている間は毎日でも来て下さい。
≪ペースを落とすタイミング≫
調子が良くなっている上に、連続で来院をしても変化が少なくなった場合は、ペースを週に1～2回に落とすことをお勧めしております。
※状態によって多少異なる場合がございます。
２. 矯正される場合
バランス矯正を行う場合は、身体がそのバランスを覚えるまでに5～8回の矯正が必要になります。※個人差あり
その間は、週に1～2回のペースでいらしてください。
その後は、身体に不調が残るようであれば通院を続け、そうでない場合は卒業となります。
３. 疲労
施術の反応を見たいので、何度かは間をあけずに通われることをお勧めします。
その後は、前回の状態よりも悪くなる前に来院されるとより良い状態に向かいます。
原因から取り除きたい場合は、バランス矯正を受けることをお勧めします。
Q.会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか？
A.着替えのご用意があります。
Q.整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A.骨盤矯正をするための専用のベッドや、ブロック、『アクチベーター』という器具を用いて行う矯正は、身体に負担がかからず痛みもないソフトなものとなっております。
もちろん、希望される方には「ボキボキ」鳴る矯正も行います。
こちらも、痛みはなく受けられるものですのでご安心ください。
お電話ありがとうございます、
谷塚みんなの®鍼灸整骨院でございます。