- ・肘が常に痛い
- ・安静にして良くなっても、手を使うとまたすぐに痛くなる
- ・一度痛くなるとしばらく痛みが続く
- ・利き手じゃない方も痛くなることがある
- ・肩こりも出てきた
もう大丈夫です!当院には、テニス肘でお悩みの方が多く来院されて、改善している事例が数多くあります。
テニス肘は、テニス肘という名前は付いていますが必ずしもテニスをしている方だけがなるわけではありません。
ゴルフなど他のスポーツ、トンカチを動かすなど、肘や手首をよく使う他の様々な作業でも症状が出る場合があります。
放っておくと、痛みが徐々に強くなり痛みを感じる時間も長くなっていきます。
また、肘は、隣り合う関節が肩と手首であることからも、症状が進むにつれ肩こりなどほかの部分にも不調が広がる恐れがあります。
ですので、自己判断で湿布を貼ったりするだけでなく、できるだけ早く痛みの原因を突き止め、適切な処置を受けることをお勧めします。
もしあなたがテニス肘でお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院まで気軽にご相談ください。
【受付時間】
平日
10:00~14:00(受付13:30まで)
16:00~20:30(受付20:00まで)
土日祝
9:30~15:30(受付14:30まで)
※年中無休(年末年始除く)
当院がテニス肘改善に際して大切にしていること
谷塚みんなの鍼灸整骨院では、テニス肘の改善にあたり、痛みの改善だけでなく、悪化や再発を防ぎながらその後の生活を送れるようにするための指導に力を入れています。
なぜなら、テニス肘の痛みは、再発を繰り返す方が非常に多い症状だからです。
テニスをはじめとしたスポーツ活動で痛めることが多いため、そのスポーツを再開した時に再び肘を負傷してしまうケースもあります。
そのため、痛みを繰り返さないための身体の使い方や日頃から注意していただきたいことなどをきちんとお伝えするようにしています。
また、痛めたからといって、実際手を全く使わずに生活することは難しいです。
ですので、もちろん一定期間安静にすることも重要ですが、痛みとうまく付き合いながら悪化を食い止める対策についても知っていただきたいと考えています。
当院では、ただ痛みを取り除くのではなく、痛みの影響を最小限に抑え、あなたができるだけ不自由のない生活を送れるようにとの想いで施術・指導にあたっています。
駅近・20時まで営業で、仕事帰りにも寄りやすい!

リラクゼーションなどは行った事あったんですけど、思ったより対応がよくてびっくりしました。
自分が思ってるより体はあまりよくないって事も今日知れたのでとても良かったです。
ぜひ、身内にも紹介したいなと思います。
駅から近くて20時までやってるのは仕事帰りにも寄れて本当に良いなと思います。
また来たいです!
M.S様 17歳 高校生
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
とても良いアドバイスで、よく分かりました

とても良いアドバイスで、よく分かりました。
先生の応対も親切で、今迄の整形外科医とは違う実感でした。
目からうろこでしょうか?
今後は栄えていく整骨院と思います。
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
あなたは今までテニス肘に対して、どのような処置を行ってきましたか?
整形外科では、電気療法や湿布の処方の後、安静にするように言われて終わるのが一般的です。
他の接骨院や整体院では、痛みがある部分に指圧マッサージや電気療法を施すことが多いようです。
軽い症状の場合、整形外科や一般的な整骨院などでテニス肘が改善される場合もありますが、実際には、
・少しは楽になったが、まだ痛みが残っている
・スポーツをすると必ず痛くなる
・有効な改善法がわからなくて困っている
と悩まれている方も多いようです。
当院でのテニス肘に対するアプローチ
谷塚みんなの鍼灸整骨院では、テニス肘の原因を「肘・手首の使いすぎや筋肉の硬さ」だと考えています。
そこで、まずは筋肉の硬さを改善するため、カウンセリングに基づいて決めたあなたに最も適した方法で施術していきます。
そうして症状がある程度落ち着いたところで、テーピングやサポーターの使用、ご自宅でもできるストレッチなどについてのセルフケア指導を行い、症状の悪化と今後の再発を予防します。
もしあなたがテニス肘でお悩みなら、1人で悩まずにぜひ一度当院までご相談ください。
【受付時間】
平日
10:00~14:00(受付13:30まで)
16:00~20:30(受付20:00まで)
土日祝
9:30~15:30(受付14:30まで)
※年中無休(年末年始除く)

当院では、初回カウンセリングは通常の2倍以上の時間を使って丁寧に説明いたします。
さらに、身体の検査をしっかり行い、検査に基づいたオーダーメイドかつ、一人一人に最善な施術メニューを提案!
もちろん、納得いただいてから施術を行いますので、ご安心ください。

当院に在籍する施術スタッフは、全員国家資格を保有しております。
そんなスタッフたちが常に「その日の体調にあわせた最善の施術」を考えながら行います。
一度決めたメニューをずっと繰り返すだけの施術は致しません。
「痛みがある位置が変わった」など要望がございましたらお気軽にご相談ください。
柔軟に対応いたします。

当院ではすべての利用者様に「平日11時~17時は小さなお子様を連れた方も通院されている」ことを説明しており、ご理解を得ています。
子供が騒いでしまうから、泣いてしまうからと周りを気にして、自分の痛みを我慢しないでください。
手が空いているときは、スタッフがお子様と一緒に遊ぶことも可能です。
遠慮なくいらしてください!

どんなメニューでも国家資格を持ったスタッフが担当いたします。
そのため、マッサージひとつでも、肩こりや疲れにアプローチしその場限りではない「原因からの改善」を目指すことができます。
さらに、鍼施術や美容メニューも充実しておりますので、「痛みを取り除く」だけでなく「綺麗になりたい」「身体にコンプレックスがある」など美容に関するお悩みをお持ちの方も、ぜひご利用ください。

当院は、谷塚駅を東口に出て、徒歩2~3分ほどで通える好立地です。
年中無休!平日は夜8時半まで(受付:夜8時)営業しております。
お着替えのご用意がありますので、お仕事帰りにスーツのままでいらしていただいても大丈夫です。

初めまして。
ここまで当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。
谷塚みんなの®鍼灸整骨院の山田浩稀です。
患者様一人一人が笑顔でいられるよう
地元の草加市で日々努めております。
私はカウンセリングの際や治療中などに心掛けていることがあります。
『今の自分の身体はどうなっているのか。不調の原因はどこか。』
外傷的なところはもちろん内因的なところ
からも原因をさがしていきます。
またそれはコミュニケーションを取る事によって些細な会話から痛みの原因となる日常動作や日頃の癖のヒントが隠されている場合もあると思うので患者様の負担にならないようにオーダーメイドの施術をご提供します。
少しだけ僕の話をさせていただくと出身は埼玉県の草加市です。
休日には旅行に出掛けたいなと思ってはいますが、家でゆっくり過ごしたり。夏は海に遊びに行くことが多いです。さらに食べることが好きなので食べ歩きに出掛けたりすることもあります。特に甘いものが好きなのでおススメのお店とかお土産屋さんなどあれば教えて下さい。
また、学生時代では鍼灸師を目指し専門学校では新宿まで通っていました。
鍼灸師を目指したきっかけになったのは幼いころか病弱で物心ついたころには水泳教室に通っていたことが一つの要因です。
高校卒業するまでずっと競泳をやっていたのでケガのつらさ、選手たちの気持ちを良く理解しています。
現状の身体の痛みを取るだけではなくこれから先を見据えて今何が必要なのか。スポーツ選手に限らずこれから数十年お仕事を考えている方、日々の生活を支える主婦の方、その方の将来性も考え治療内容を提案し相談してもらえる院を目指しています。
最終的には再発の防止を目指し、痛みの出づらい身体作りを目指し卒業していただきたいと思っています。
ご自身の自宅でも行えるストレッチ・筋トレ・生活指導などセルフケアも指導しますので一緒に頑張りましょう!!
当院が得意な施術は、鍼灸・矯正治療です。
鍼が苦手。興味はあるけど怖い。ボキボキ矯正はしたくない。という方は一度ご相談下さい。
『正直どれを受けたらいいのかわからない』なんて方は、初回のカウンセリングの際にしっかりとお話を聞いてからメニューを決めますので気軽にいらして下さい。長くなりましたが最後までお読みいただきありがとうございました。

ここまで当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
私には、ご来院者様と向き合う際に、心かげていることがあります。
それは、施術を行う前に
・1人1人に合わせた施術内容と通院ペース
・通いやすい費用
をきちんと相談した上で、利用者様に提案することです。
また、施術に関しても、お身体の負担にならない施術を心がけていますので、少しでもつらいところがございましたら、隠さずお伝えいただければと思います。
あなたがもし、つらい症状にお困りなら、当院にぜひ一度ご相談ください。
ご来院を心よりお待ちしています。
【受付時間】
平日
10:00~14:00(受付13:30まで)
16:00~20:30(受付20:00まで)
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9:30~15:30(受付14:30まで)
※年中無休(年末年始除く)
お電話ありがとうございます、
谷塚みんなの®鍼灸整骨院でございます。