1分でわかる！当院のご紹介動画
- ・肘が常に痛い
- ・安静にして良くなっても、手を使うとまたすぐに痛くなる
- ・一度痛くなるとしばらく痛みが続く
- ・利き手じゃない方も痛くなることがある
- ・肩こりも出てきた
テニス肘は、テニス肘という名前は付いていますが必ずしもテニスをしている方だけがなるわけではありません。
ゴルフなど他のスポーツ、トンカチを動かすなど、肘や手首をよく使う他の様々な作業でも症状が出る場合があります。
放っておくと、痛みが徐々に強くなり痛みを感じる時間も長くなっていきますので、もしあなたがテニス肘でお悩みなら、一人で悩まずにぜひ一度当院まで気軽にご相談ください。
当院がテニス肘改善に際して大切にしていること
谷塚みんなの鍼灸整骨院では、テニス肘の改善にあたり、痛みの改善だけでなく、悪化や再発を防ぎながらその後の生活を送れるようにするための指導に力を入れています。
なぜなら、テニス肘の痛みは、再発を繰り返す方が非常に多い症状だからです。
テニスをはじめとしたスポーツ活動で痛めることが多いため、そのスポーツを再開した時に再び肘を負傷してしまうケースもあります。
そのため、痛みを繰り返さないための身体の使い方や日頃から注意していただきたいことなどをきちんとお伝えするようにしています。
あなたは今までテニス肘に対して、どのような処置を行ってきましたか？
整形外科では、電気療法や湿布の処方の後、安静にするように言われて終わるのが一般的です。
他の接骨院や整体院では、痛みがある部分に指圧マッサージや電気療法を施すことが多いようです。
軽い症状の場合、整形外科や一般的な整骨院などでテニス肘が改善される場合もありますが、実際には、
- ・少しは楽になったが、まだ痛みが残っている
- ・スポーツをすると必ず痛くなる
- ・有効な改善法がわからなくて困っている
と悩まれている方も多いようです。
当院でのテニス肘に対するアプローチ
谷塚みんなの鍼灸整骨院では、テニス肘の原因を「肘・手首の使いすぎや筋肉の硬さ」だと考えています。
そこで、まずは筋肉の硬さを改善するため、カウンセリングに基づいて決めたあなたに最も適した方法で施術していきます。
そうして症状がある程度落ち着いたところで、テーピングやサポーターの使用、ご自宅でもできるストレッチなどについてのセルフケア指導を行い、症状の悪化と今後の再発を予防します。
もしあなたがテニス肘でお悩みなら、1人で悩まずにぜひ一度当院までご相談ください。
当院の施術内容を動画でご紹介！
スタッフ紹介
写真は左右にスライドできます
山根院長
斎藤先生
鈴木先生
キャンペーン
＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／
整体コース
初回 1,980円（税込）
※通常1回4,950円（税込）
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
受付時間
平日
10時～14時（最終受付１3時30分）
16時～20時30分（最終受付19時30分）
土曜・日曜・祝日
9時30分～15時30分（最終受付14時30分）
年中無休（年末年始を除く）
当院では、初回カウンセリングは通常の2倍以上の時間を使って丁寧に説明いたします。
さらに、身体の検査をしっかり行い、検査に基づいたオーダーメイドかつ、一人一人に最善な施術メニューを提案！
もちろん、納得いただいてから施術を行いますので、ご安心ください。
当院に在籍する施術スタッフは、全員国家資格を保有しております。
そんなスタッフたちが常に「その日の体調にあわせた最善の施術」を考えながら行います。
一度決めたメニューをずっと繰り返すだけの施術は致しません。
当院ではすべての利用者様に「平日11時～17時は小さなお子様を連れた方も通院されている」ことを説明しており、ご理解を得ています。
子供が騒いでしまうから、泣いてしまうからと周りを気にして、自分の痛みを我慢しないでください。
手が空いているときは、スタッフがお子様と一緒に遊ぶことも可能です。
遠慮なくいらしてください！
どんなメニューでも国家資格を持ったスタッフが担当いたします。
そのため、マッサージひとつでも、肩こりや疲れにアプローチしその場限りではない「原因からの改善」を目指すことができます。
当院は、谷塚駅を東口に出て、徒歩2～3分ほどで通える好立地です。
年中無休！平日は夜8時まで（受付：夜7時半）営業しております。
お着替えのご用意がありますので、お仕事帰りにスーツのままでいらしていただいても大丈夫です。
初めまして。
ここまで当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。
谷塚みんなの®鍼灸整骨院の山根 大地です。
私はカウンセリングの際や治療中などに心掛けていることがあります。
『今の自分の身体はどうなっているのか。不調の原因はどこか。』
外傷的なところはもちろん内因的なところ
からも原因をさがしていきます。
当院が得意な施術は、鍼灸・矯正治療です。
鍼が苦手。興味はあるけど怖い。ボキボキ矯正はしたくない。という方は一度ご相談下さい。
『正直どれを受けたらいいのかわからない』なんて方は、初回のカウンセリングの際にしっかりとお話を聞いてからメニューを決めますので気軽にいらして下さい。長くなりましたが最後までお読みいただきありがとうございました。
Q.どのくらいで良くなりますか？
A.１. 痛みに対する施術
改善に向かうスピードは個人差があります。
なるべく速く改善に導くために、通院するたびに調子が良くなっている間は毎日でも来て下さい。
≪ペースを落とすタイミング≫
調子が良くなっている上に、連続で来院をしても変化が少なくなった場合は、ペースを週に1～2回に落とすことをお勧めしております。
※状態によって多少異なる場合がございます。
２. 矯正される場合
バランス矯正を行う場合は、身体がそのバランスを覚えるまでに5～8回の矯正が必要になります。※個人差あり
その間は、週に1～2回のペースでいらしてください。
その後は、身体に不調が残るようであれば通院を続け、そうでない場合は卒業となります。
３. 疲労
施術の反応を見たいので、何度かは間をあけずに通われることをお勧めします。
その後は、前回の状態よりも悪くなる前に来院されるとより良い状態に向かいます。
原因から取り除きたい場合は、バランス矯正を受けることをお勧めします。
Q.会社帰りに行きたいのですが、着替えはありますか？
A.着替えのご用意があります。
Q.整体や整骨院というと、ボキボキする痛いイメージがあるのですが・・・
A.骨盤矯正をするための専用のベッドや、ブロック、『アクチベーター』という器具を用いて行う矯正は、身体に負担がかからず痛みもないソフトなものとなっております。
もちろん、希望される方には「ボキボキ」鳴る矯正も行います。
こちらも、痛みはなく受けられるものですのでご安心ください。
お電話ありがとうございます、
谷塚みんなの®鍼灸整骨院でございます。