便秘

なかなか出ないお通じにお悩みではありませんか？

もう大丈夫です！当院には、便秘でお悩みの方が多く来院さて、改善している事例が数多くあります。

便秘はそのままにしておくと腸内環境が崩れ慢性化し、体臭・口臭の原因や肌荒れ・食欲不振につながったり、最悪の場合腸閉塞(便などが詰まりガスが溜まり腹痛などの症状が出る事)になってしまうことがあるので注意が必要です。一人で悩まずに、当院まで気軽にご相談ください。

便秘とは、簡単に言うと便が出にくいことを言います、具体的には2～４日に１回以上便が出ない状態をいいます。
正常は１日に１回〜３回便が出るものです、そこから腸内環境の悪化や体温の低下・代謝の低下など原因は様々ですが、

だんだん便が出にくくなり、３日に１回、４日に１回、１週間でないことも…と悪化することも少なくありません。

そうすると腸内に毒素が溜まり

• 腹痛、お腹の張り、苦しさ
• 食欲不振
• 肌荒れ
• 体臭・口臭が強くなる
• 全身の倦怠感

など、様々な症状まで出てきます。

原因としては、食事のバランスの偏り・食物繊維不足、水分・代謝の低下、腸の病気などが疑われます。

一般的に便秘の場合内科を受診される方が多くその際、

• 整腸剤
• 食生活の改善
• カンチョウ
• 腸マッサージ

などの対応がされます。

薬などで、すぐに効果は表れるので辛い方には効果的ではありますが、薬がないと便通が無いなど依存してしまう場合が多く、結果として腸が正常なサイクルを行っていない場合が多いです。

当院では根本的な腸の原因を取り除き、薬に頼らない体つくりを行います

当院で便秘の改善に必要なのは

• 食事バランス
• 体温の低下
• 水分代謝
• 骨盤の歪み
• 腹圧の低下

の改善が必要と考えています。

腸は内臓は骨盤の内側に位置する為、骨盤の歪みが内臓機能を低下させる事もあります、その為、当院では身体の固まってしまった筋肉をほぐし、骨盤を矯正し整えることで血流改善及ぼ骨格の歪みを整えます。

更に鍼灸治療を行うことにより、深部の血流を改善させたり、お灸のリラックス効果により代謝の低下を改善させたりします。

また、お腹の筋肉が弱いと腹圧の関係で便通が悪かったり、代謝が低下してしまうので、それらを防ぐため、当院では岩盤エクササイズをお勧めしています。

岩盤浴と同じ効果を持つマットに入っていただき、EMSという筋肉を動かす電気をつけて３０分寝ているだけで、腹筋９０００回とジョギング３０分と同等の効果が得られます。

興味がある方はぜひ当院までご連絡ください。

便秘は早く治療すれば早く改善する症状です、一緒にスッキリとした毎日を目指しましょう

当院では、初回カウンセリングは通常の2倍以上の時間を使って丁寧に説明いたします。
さらに、身体の検査をしっかり行い、検査に基づいたオーダーメイドかつ、一人一人に最善な施術メニューを提案！
もちろん、納得いただいてから施術を行いますので、ご安心ください。

当院に在籍する施術スタッフは、全員国家資格を保有しております。
そんなスタッフたちが常に「その日の体調にあわせた最善の施術」を考えながら行います。
一度決めたメニューをずっと繰り返すだけの施術は致しません。

「痛みがある位置が変わった」など要望がございましたらお気軽にご相談ください。
柔軟に対応いたします。

当院ではすべての利用者様に「平日11時～17時は小さなお子様を連れた方も通院されている」ことを説明しており、ご理解を得ています。
子供が騒いでしまうから、泣いてしまうからと周りを気にして、自分の痛みを我慢しないでください。
手が空いているときは、スタッフがお子様と一緒に遊ぶことも可能です。
遠慮なくいらしてください！

どんなメニューでも国家資格を持ったスタッフが担当いたします。
そのため、マッサージひとつでも、肩こりや疲れにアプローチしその場限りではない「原因からの改善」を目指すことができます。

さらに、鍼施術や美容メニューも充実しておりますので、「痛みを取り除く」だけでなく「綺麗になりたい」「身体にコンプレックスがある」など美容に関するお悩みをお持ちの方も、ぜひご利用ください。

当院は、谷塚駅を東口に出て、徒歩2～3分ほどで通える好立地です。
年中無休！平日は夜8時半まで（受付：夜8時）営業しております。
お着替えのご用意がありますので、お仕事帰りにスーツのままでいらしていただいても大丈夫です。

谷塚みんなの鍼灸整骨院で院長をさせてもらっています。
地域の皆さんのためになるよう、日々努力しております。

少しだけ僕の話をさせてください！

出身は埼玉県の羽生市で、中学・高校まで実家に住んでいました。
その後、群馬で2年ほどピザ屋で働いてから実家に戻り、温泉施設でマッサージのバイトをしていました。
その期間中に鍼灸師の資格を取得し、現在の越谷の院へ配属となりました。
さらに、大袋の院で分院長を任された後、谷塚みんなの鍼灸整骨院にてオープニングの院長をさせていただき、現在に至ります。

今の住まいは越谷で、嫁と愛猫の「琉（ルー）」と住んでいます。
趣味は、映画観賞・旅行・ドライブで、車で遠くに出かけるのが好きです。
おすすめのドライブコースとかあったら教えてください(^^)/

最近は気軽にできるゲームでもやってみようかといろいろ試しています。
自宅から近いのもあって、レイクタウンやコストコによく出没しますので、お見かけすることもあるかもしれません。笑

鍼灸師を目指したきっかけは、幼少期の頃お世話になった鍼灸師の先生です。
僕自身、小児喘息を患っており、鍼灸師の先生にさんざんお世話になりました。
その先生の優しさや言葉遣い、そして、何をしてもつらかった喘息が一時的ではあるもののすごく楽になったことが子どもながらに印象的でした。

幼稚園から中学生まで、喘息緩和のために水泳をずっと行っていました。
そのため、スポーツによるケガや「やりたいのにやれない」つらさも理解しております。
当院では、そんなつらさを緩和するために、少しでも早い競技復帰を目指し精一杯サポートいたします。
また、私はアキレス腱断裂・肋骨骨折・背骨の横突起の骨折など、さまざまなケガも経験してきました。
経験があるからこそ、どういう処置を行うと楽になるか、再発の予防ができるかなども知っております。

通院するからには「症状を取り除くこと」を目指し、最終的には卒業をしていただきたいと思っています。
一緒に頑張りましょう！
なかなかこまめに通院できない方には、自宅でできるストレッチ・筋トレ・生活指導などのセルフケアを指導いたしますので、ご安心ください。

当院が得意な施術は、鍼灸・指圧・矯正です。
特に矯正は、ボキボキ鳴らす手技だけでなく特殊な器具を使った「優しい矯正」もあります。
「興味はあるけど怖い」という方は、一度ご相談くださいませ！

おすすめのメニューは、

1. 鍼灸施術
2. 整体コース
3. 全身矯正（カイロプラクティック）

です。

また、症状が少ない方や、予防も含めた通院を考えている方にお勧めなのは、今流行りの『EMS』に岩盤マットを組み合わせた温活「岩盤エクササイズ」です。

「正直どれを受けたらいいのか分からない！」なんて方は、初回にしっかりとお話を聞きメニューを決めますので、気軽にいらしてください。

それでは、長くなりましたが最後までお読みいただきありがとうございました。
院にて、皆さんの健康を祈りつつお待ちしております！

ここまで当院のホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

私には、ご来院者様と向き合う際に、心かげていることがあります。

それは、施術を行う前に

・1人1人に合わせた施術内容と通院ペース
・通いやすい費用

をきちんと相談した上で、利用者様に提案することです。

また、施術に関しても、お身体の負担にならない施術を心がけていますので、少しでもつらいところがございましたら、隠さずお伝えいただければと思います。

あなたがもし、つらい症状にお困りなら、当院にぜひ一度ご相談ください。
ご来院を心よりお待ちしています。